Rezepte / Suppen
Gulaschsuppe
Deftige Suppe mit Rindfleisch, Paprika und Kartoffeln — wärmt im Winter.
Admin4ik 🥗 Ernährungs-Experte · 30.09.2026 · 👁 1 · ★ 0 (0)
⏱ 15 Min. 🔥 65 Min. 🍽 4 Portionen Einfach
🧾 Zutaten
⚖️ Menge anpassen für
×1
400 g Rindergulasch 2 Paprika 3 Kartoffeln 2 Zwiebeln 2 EL Tomatenmark 2 TL Paprikapulver edelsüß 800 ml Brühe 1 TL Kümmel, Majoran
👨🍳 Zubereitung
Zwiebeln anbraten, Gulasch scharf dazu. Paprikapulver+Tomatenmark kurz mitbraten. Mit Brühe ablöschen, 45 Min. köcheln. Paprika+Kartoffeln würfeln, 20 Min. mitkochen. Mit Kümmel und Majoran.
🥗 Gesunde Zutaten
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Paprika 90
Tomaten 89
Kartoffeln 62
💪 Nährstoff-Score des Rezepts: 80/100 · je mehr grüne Zutaten, desto gesünder
🥗 Dieses Rezept stammt von einem Experten — frag ihn direkt!