Рецепты / Супы
Ciorbă de legume — rumänische Gemüsesuppe
Säuerliche Gemüsesuppe nach rumänischer Art — leicht und gesund.
Admin4ik 🥗 Эксперт по питанию · 30.09.2026 · 👁 2 · ★ 0 (0)
⏱ 15 мин 🔥 30 мин 🍽 4 порций Легко
🧾 Ингредиенты
⚖️ Пересчитать на
×1
2 Kartoffeln 2 Karotten 1 Paprika 1 Zucchini 100 g Weißkohl 1 Zwiebel 200 ml passierte Tomaten Saft von 1 Zitrone oder Borsch Liebstöckel, Petersilie
👨🍳 Приготовление
Gemüse würfeln. Zwiebel anschwitzen, Karotten+Kartoffeln dazu, mit Wasser aufgießen. 15 Min. kochen, Restgemüse+Tomaten dazu. Mit Zitrone/Borsch ansäuern. Kräuter rein, 5 Min. ziehen.
🥗 Полезные ингредиенты
→ Все продукты в рейтинге
Болгарский перец 90
Помидоры 89
Белокочанная капуста 87
Морковь 86
Картофель 62
💪 Нутриент-скор рецепта: 83/100 · чем больше зелёных ингредиентов, тем полезнее
🥗 Рецепт от эксперта — спроси его напрямую!