Читаем этикетку: Nährwerttabelle и Zusatzstoffe

📖 Урок ──▶ 🎯 Викторина — выбери перевод ──▶ ✅ Урок пройден

Обязательная Nährwerttabelle показывает на 100 г: kcal, Fett, gesättigte Fettsäuren, Kohlenhydrate, Zucker, Eiweiß, Salz. Хитрость: сахар прячется под именами Glukosesirup, Maltose, Dextrose. Zusatzstoffe (E-Nummern) разрешены EU — но E621, E950–E955 провоцируют аппетит. Zutaten идут в порядке убывания: сахар на 2-м месте = сладкий продукт.

●Nutri-Score A–E: A (тёмно-зелёный) — лучший выбор в категории
●«Ohne Zuckerzusatz» ≠ без сахара — смотри Zutatenliste
●Меньше 5 г сахара на 100 г = норма; больше 15 г — десерт

🏷 «Fitness»-Müsli часто содержит больше сахара, чем шоколадные хлопья — Nutri-Score показывает правду.

🎯

Проверь себя!

Закрепи тему тренажёром — как в школе после урока

Викторина — выбери перевод → 🖨 Рабочий лист

← Пред. урок След. урок →