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Ernährung: Essen und Nährstoffe verstehen

Nährstoffe, Etiketten, Supermarkt-Tricks und deutsche Küche — praktische Ernährungskunde.

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📖 Lektionen

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Lektion 1: Nährstoffe: Eiweiß, Fett, Kohlenhydrate

Klasse 8+

➡️ 🏷

Lektion 2: Das Etikett lesen: Nährwerttabelle und Zusatzstoffe

Klasse 10+

➡️ 🛒

Lektion 3: Der deutsche Supermarkt: Discounter vs. Vollsortiment

Klasse 12+

➡️ 💧

Lektion 4: Wasser und Getränke: was man in Deutschland trinkt

Klasse 8+

➡️ 🥨

Lektion 5: Die deutsche Küche: was man probiert

Klasse 10+

➡️ 🧂

Lektion 6: Zucker, Salz, Fett: die versteckten Feinde

Klasse 12+

➡️ 🍱

Lektion 7: Meal Prep und Kantine: Essen bei der Arbeit

Klasse 14+

➡️ 🥦

Lektion 8: Vegetarisch und vegan in Deutschland

Klasse 10+

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Nährstoffe, Etiketten, Supermarkt-Tricks und deutsche Küche — praktische Ernährungskunde.

❓ FAQ

Ist Ernährung kostenlos?

Ja — komplett kostenlos, ohne Anmeldung und ohne Werbung. Übe so viel du willst.

Für wen ist Ernährung geeignet?

Für Schüler, Studierende und Erwachsene — zum Üben, Wiederholen und Spaßhaben.

Brauche ich einen Account für Ernährung?

Nein — dein Fortschritt wird nur auf deinem Gerät gespeichert. Kein Konto nötig.

Völlig kostenlos — für alle

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