🧠 🧠 Comment vous sentez-vous ?
Test WHO-5 : 5 questions, 2 minutes, anonyme.
WHO-5 Wohlbefinden-Index · questionnaire de bien-être reconnu
À quelle fréquence ces 2 dernières semaines ?
1. Je me suis senti(e) joyeux(se)
2. Je me suis senti(e) calme
3. Je me suis senti(e) énergique
4. Je me réveillais reposé(e)
5. Mes journées étaient remplies de choses intéressantes
🆘 Aide immédiate
Telefonseelsorge : gratuit, anonyme, 24/7. 112 : urgence.
⚠️ Le WHO-5 est un dépistage, pas un diagnostic. Seul un médecin peut évaluer.